丹田

ベリーエクササイズ

意識だけで3歳若く見える方法を解説します。【結果:あります!】

・体型の崩れが気になるものの、ぶっちゃけエクササイズするまでにはいかないな… ・そうは言っても、実年齢より年上にみられるのは嫌だ~ ・年々、パッと見た印象が暗くなっている気がする 【結果】意識を丹田(たんでん)に向けえるだけで格段に改善していきます。
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